健康茶

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健康茶に関する情報のページです。

健康茶 高血圧

血圧や血糖を下げる健康茶って、テレビのCMなどでもよく目にしますよね。
胡麻麦茶とか杜仲茶なども高血圧にいい健康茶らしいです。

なかでも有名なのは、「緑茶カテキン」。
つまりどこでも手軽に購入できる「緑茶」が、実は高血圧予防には効果的らしいんです。
なので、血圧が気になる方は、コーヒーなどを飲む習慣を意識して緑茶に置き換えるだけでもずいぶん違ってくるようですよ。

実は私も体の不調で病院に行った時、血圧が高いと指摘されて塩分を控えるとか体重を落とすとかいろいろアドバイスをもらいました。
そしてその時一応血圧を下げる薬ももらったのですが、忙しさにかまけて病院に通わなくなってしまい、今現在は全然薬も飲んでない状況なんです。

だから私も家で簡単に出来る健康にいいやり方で血圧を下げられないかなー、といつも気にしていたのでしたw
そしたらちょっといい商品を見つけたんですよ。
もちろん緑茶もいいんですが、「ヒュウガトウキ」という植物の健康茶が、痛風や糖尿、そして高血圧にもかなり効果的らしいと。
ただちょっとお高いので、今どうしようか悩んでいます。。。
サプリメントもあるようなので、そっちの方が続けやすいかな、とも考えています。もう少し健康になりたいのでw

ただ当然ですが健康茶やサプリだけでグングン血圧が下がるとか健康になるとか、そういうことはありえないですよw
あくまでこれ以上上がらないため、または上昇を遅くするためという「予防」の観点から健康茶はいい補助をしてくれるのではないか、というお話です。

基本は、食事や運動という生活習慣を見直して改善していくしかないんです。
健康茶で一時的に健康になっても、飽きたりして止めたらまた症状が悪化するとか、そんなんじゃ意味ないですからね。

そんな簡単に血圧が下がるんだったら誰も病院でお薬なんかもらいませんよねw
あ、ちなみに私も、薬を飲んでいる間はちゃ~んと血圧は下がっていました。やっぱりね(笑 

健康茶 ランキング

さてひとくちに健康茶といっても、実に様々なタイプの健康茶が出ていますよね。
前述したような病気を予防するようなものや、ダイエット、デトックス、花粉症や口臭に効くような健康茶まで本当にいろいろ出ています。
でも何と言っても一番人気が高く、探してる方が多いと思われるものが「便秘茶」。
健康茶は病気を治すような効果はもちろんありませんが、お通じをよくするための健康茶というのだと割と効果的な商品が沢山出ていると思います。

そこでここでは、ネットの口コミなどで非常に評価が高い人気のある便秘茶をランキング形式でまとめてみました。どれを買ったらいいかわからないとか迷ってしまうなんて方は参考にしてみてください☆

1位 桃花スリム

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女性に嬉しい成分が入っているハーブ系の健康茶「桃花スリム」。

ネットの様々なランキングでも必ずと言っていいほどランクインしている大人気商品です。

キャンドルブッシュも入っているため1日1回で効果が出ます
生姜、ローズヒップ、バラ花、マクイベリーなど健康茶なのに美容にも良いのが特徴的です。

紅茶に似た感じで飲みやすく美味しい味。
健康にも良く、お肌にも良い」健康茶を探している方に最適です!!

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2位 ヨーデルっ茶

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ティーライフの「するっ茶」が完全リニューアルしました!

キャンドルブッシュの配合量はそのままに、毎日続けられるよう味にもこだわり、ドライフルーツやローズヒップ、 ハイビスカスをブレンドし、フルーティーな味わいに仕上がっています。

桑の葉が配合されている健康茶のため、ダイエット目的やお腹のスッキリ感を味わいたい人向けです。
フルーティーな味なので毎日のリラックスタイムの健康茶としても飲むのもおすすめですよ♪

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3位 ダイエットプーアール茶

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ティーライフの「ダイエットプーアール茶」。

1杯約50円程度とコスパが良い健康茶です♪
名前の通り基本的にはダイエット用なので、一般的な便秘茶より穏やかな効果を期待したい方向けです。

プーアール茶は飲みにくいものも多いですが、この商品はカビ臭さ防止の加工がされて飲みやすくなっています。

毎日ゴクゴクお茶を飲みながら、健康になりつつダイエットや便秘対策を叶えたい方におすすめです!

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4位 デルモッティ

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「ちょうどイイすっきり」を目的に、女性目線のこだわりで作られた健康茶「デルモッティ」。

キャンドルブッシュ、からだを温めるショウガ、食物繊維豊富なごぼう、香りいいローズヒップとラズベリーなど22種類の自然素材をブレンドし、便秘解消に加え冷え対策も万全になり、健康促進効果が高まっています。

最近リニューアルして、なんと乳酸菌まで配合されました!
Web限定初回半額キャンペーン中です。

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5位 プレミアムデトックティー

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女性誌にも取り上げられた、人気の「プレミアムデトックティー」。

有機ゲルマニウムやキャンドルブッシュ、47種の天然ハーブスパイス等、合計56種類の豊富な食物繊維成分が、体の中から働きかけます。

健康も美容も気になる方に特におすすめです。
濃さが調節できるので、自分の症状に合った濃さをみつけて続けましょう。
ラズベリーを基調とした優雅でまろやかな甘い味と香りが大評判の、飲みやすい健康茶です☆

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